（St. John of Sahagun）
若望法公多原籍西班牙，出身贵族，生于1430年左右。他在本笃会修院内受到优良的教育，道德和学问都很出众。一四四五年晋升铎品。讲道劝人，勤操苦行。获主教核准往萨拉曼加大学研究神学深造，四年后学业完成，在萨拉曼加担任指导神修的工作，达九年之久。
1464年，为了进一步精修圣德。圣若望入奥思定会，该会素以严格着称，若望在修院内谦逊克己，听命服从，同院修士莫不钦佩他的圣德，奉为模范。
若望以讲道和善表，劝萨拉曼加人修德立功。许多贵族被他劝化，化敌为友，以德报怨。
若望发了圣愿后，先后担任初学导师和萨拉曼加修院院长的职务。他在修院内，以身作则，以善表促修士遵守会规。此外，他具有洞悉人内心隐秘的奇能，对来行告解者的灵魂情况，瞭如指掌，常能对症下药，指导各人如何行善避恶。
若望献弥撒圣祭时，非常热心，有时长上责备他献弥撒的时间太长。每次成圣体时，他能获睹吾主耶稣的圣容。
若望讲道时，对社会各种罪恶和不良风气直言指责，不顾私人情面，因此常常触怒恶势力分子，受到种种迫害。有一次，他在亚尔巴讲道，痛斥地主们为富不仁，摧残佃农。亚尔巴公爵怀恨在心，派刺客去暗杀若望，可是刺客到了若望面前，天良发现，跪地认罪求恕。
萨拉曼加城部分妇女生活放荡，被若望痛责。那妇女埋伏道旁，拟用石头打死他。幸有哨兵经过。妇女们见势不佳，四散逃避，若望的生命得获保全。
萨拉曼加有一个在社会上很有地位的人，与某女子非法同居，后来那人接受若望的劝导，与女子断绝关系。女子立誓报仇，买通了坏人，在若望的食物里下毒药，将若望毒死（1469年6月11日）。
若望生前死后显有神蹟甚多。1690年荣列真福品。
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（The five young Martyrs of Poland）殉道